עמוד ראשי  |  התחבר או אם אינך עדיין רשום, הרשם בחינם.
  בלוגר  
אודות
קבלת עדכונים
רוצים לקבל הודעה במייל בכל פעם שהבלוג שלי מתעדכן ?

עדכוני RSS
חיפוש
נושאים
ארכיון

ההתחלה

01/02/2015 23:00
brady
דיאטה, החלמה, פחד, בריאות, ביטחון עצמי

זה קצת מוזר לי לשתף

אני לא כזאת בדר"כ

אבל חשבתי שהגיע הזמן לשינוי .. וכחלק מהשינוי צריך לעשות דברים שלא עושים בדר"כ


יש לי משימה חדשה

כדי שאוכל לחזור לחיות כמו שצריך ואפסיק להתהלך חיה ולהרגיש מתה.

חשבתי שאם אשתף את המשימה שלי ואתחייב אליה בצורה פומבית זה יגרום לי להצליח בה יותר בניגוד לכל מיליון הפעמים האחרות בהן התחלתי במשימה הזאת כבר.

הגעתי למצב השמנה מסכן חיים ויותר מזה .. מסכן אישיות

אני כבר לא הבן אדם שהייתי , אני חיה לפי מה יחשבו עליי בכל סיטואציה ולפני שאני בוחרת להיכנס לסיטואציות בכלל אני חושבת אם אוכל לעבור אותן בתור בחורה שמנה.

קשה להתחבר לאנשים כי אני תמיד אצא מנקודת ההנחה שאף אחד לא ירצה להתחבר לבחורה שמנה ,

קשה לי להסתובב במקומות מסוימים שבהם בראש שלי רק לאנשים יפים ורזים מותר להסתובב,

קשה לי לאכול במקומות ציבוריים כי לאנשים שמנים אסור לאכול ,

קשה להסביר לחברים שלי למה אני לא יכולה ללכת איתם לים ,

קשה לי להסתכל על הכיסא בכל פעם שאני באה להתיישב עליו ולנחש אם אוכל להיכנס אליו בצורה נורמלית ומה אעשה אם לא אצליח ,

קשה לי להתיישב באוטובוס ליד אנשים בידיעה שהם חושבים על כמה מקום אני אתפוס להם במושב וכמה צפוף יהיה עכשיו ,

קשה לי לעבור את הכביש בכל פעם שאני רואה ילדים קטנים שכנראה ילעגו לי אם אמשיך ללכת ואעבור על פניהם ,

קשה לי להיות אוויר מול בני גילי , שאני מרגישה שבדר"כ מתעלמים מקיומי בגלל שאני לא המודל שהוא נורמלי אצלם בראש ,

קשה לי להיות אני , אני חיה את "אני " השמנה כבר זמן ארוך מידי וזה גורם לי לא לחיות ולהתעסק רק באיך אתמודד עם זה בתור בחורה שמנה .

בא לי להיות מלאת ביטחון עצמי ולאהוב את עצמי , בלי לחשוש , בלי לחשב צעדים .. פשוט לחיות.


בגלל שכל כך קשה לי החלטתי שמספיק .. שאני אעשה החלטה בשביל עצמי שתגרום לי להרגיש שלמה , שלא יהיו תירוצים יותר לחוסר הביטחון ולפחד כי כרגע זה שאני שמנה הוא התירוץ שלי לכל דבר .


אז החל מהיום , אני מתחייבת לרדת למשקל היעד שלי כדי להרגיש שלמה ובריאה ,

המטרה היא להוריד 70 קילו

שזה ה מ ו ן .. אבל אם העלתי אותם אין שום סיבה שאני לא אוריד אותם ממני ואיתם את כל הבושה, הפחד והאכזבה

אז אני אשתף פה את התהליך שלי , מה אני אוכלת, מתי קשה ,ואיך אני מרגישה

בתקווה שזה שאני מכריזה על כל דבר ומתעדת לעצמי את התהליך יהפוך את התהליך למוצלח יותר ובתקווה שהפעם לא אכשל !


הלוואי שהפעם זה יעבוד :)


הדס
הדס
02/02/2015 09:32
אני עברתי ועדיין עוברת תהליך כמו שלך..
מוזמנת לקרוא את הבלוג שלי ולקחת השראה!
המון בהצלחה
brady
02/02/2015 20:19
תודה רבה:))
כתיבת תגובה:
שמכם:

אימייל:

קישור:

תגובה:


הקלד את המספר המופיע בתמונה: